Nos recettes 100% bio :
9 recettes
Moussaka grecque
Ecoscore C Nutriscore A
Famille
Cette recette emblématique de la Grèce est à tomber : des lamelles d'aubergines fondantes, une viande mijotée dans de la tomate et du cumin, nappée de sauce béchamel, d'emmental et d'origan... Gourmande et généreuse, cette moussaka vous fera sentir dans un petit restaurant de village aux chaises en paille, familial et chaleureux !
Pavé de thon et sa ratatouille
Ecoscore B Nutriscore A
Famille Rapide
Replongez en enfance avec ce steak de thon ! Il se marie parfaitement bien avec une ratatouille, cette spécialité du Sud de la France. Pour faire le plein de vitamines, elle rassemble de bons légumes estivaux et colorés : courgettes, tomates, aubergines… le tout, accompagné d'un riz demi-complet !
Poulet au miel et poêlée de patate douce et brocoli
Ecoscore A Nutriscore A
Rapide < 600 kcal
Avec son petit goût caramélisé, cette recette de poulet au miel est fondante à souhait ! Accompagnée de patates douces et de brocoli, elle saura ravir les adeptes du sucré-salé. Et en plus, elle est express et délicieuse !
Poisson avec son mijoté crémeux de maïs et épinards
Ecoscore B Nutriscore A
< 600 kcal
Voilà une façon originale de manger du poisson. Vous allez créer une mini-béchamel qui sera la base d'une sauce onctueuse et crémeuse à base de maïs et d'épinards !
Galettes de quinoa au chèvre frais
Ecoscore A Nutriscore A
Famille
En voilà des galettes bien gourmandes et croustillantes ! Ces galettes de quinoa au chèvre frais ont une saveur des plus rafraîchissantes. Parfumées au persil, elles accompagnent à merveille une salade verte pour une recette équilibrée !
Linguine et sauce aux tomates rôties et feta
Ecoscore A Nutriscore A
Vous avez envie d'étonner les plus jeunes avec cette recette de baked feta pasta qui a enflammé les réseaux sociaux ? Comme son nom l'indique : des pâtes, de la feta et de délicieuses tomates cerises rôties au four. Accessible à tous les gourmands, c'est la recette comfort food de saison qui donnera un petit goût de Grèce et de Méditerranée à votre repas !
Curry de brocoli aux lentilles corail
Ecoscore A Nutriscore A
Laissez vous tenter par un curry de brocoli, avec des lentilles corail et des carottes... le tout mijoté avec du lait de coco et une touche de curry pour épicer ce plat ! Et évidemment, une touche de croquant et de gourmandise avec les noix de cajou. En voilà une recette express pour les plus pressé-e-s !
Salade estivale aux haricots blancs
Ecoscore A Nutriscore A
Rapide < 500 kcal
Envie d'une salade fraîche prête en quelques minutes ? Les haricots blancs sont mis à l'honneur autrement qu'en sauce tomate ou en ragoût ! De beaux lingots de Charente, des tomates cerises, des oignons grillés et sa vinaigrette à l'échalote et au persil… Qu'est-ce que vous attendez pour craquer ?
Rāmen d'été aux drêches
Ecoscore A Nutriscore A
< 500 kcal
On vous embarque au Japon avec cette recette de rāmen qui sent bon le soleil ! Un bouillon savoureux assaisonné au miso et à la sauce soja, des nouilles aux drêches moelleuses et des petits plus qui le rende unique et frais !
